2017年05月21日

5/27(土) 親子で森ヨガ@大房岬自然公園(南房総市)

初夏の緑が美しい大房岬自然公園にて、
ママにも子どもにも優しいヨガイベントが開催されます。
こちらのイベントが目指すのは、ママも子どももどちらも楽しいこと。
いつもついつい子ども優先になってしまい、
自分が楽しむことには罪悪感を持つような優しいママさんたちには特におすすめです。

まずは子どもに楽しんでもらいたいと思うのは親なら当たり前かもしれませんが、
自分の気持ちや欲求を放置してはいませんか?
ほんのちょっとの我慢も積み重なれば大きなストレスになります。
バーッと派手にストレス発散できればそれもいいけれど、
普段の生活に必要なのは、少しずつのこまめなガス抜きです。

こちらの親子ヨガは、ママが深呼吸している間、
子どもたちはスタッフに見守られながら木登りしたり、ハンモックしたり。
もちろんママと一緒にヨガをやってもいいですし、
ママの存在を感じながら、子どもたちはのびのびと遊べます。
大房の自然の中でなら、ただ寝転がっているだけでもストレスが消えていきそうですね。

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パパやおばあちゃんおじいちゃんの参加も大歓迎とのこと。
週末はご家族みんなで大房岬に遊びにいってみてくださいね!

日時:5月27日(土)10:00〜12:00
料金:大人1000円 子ども600円(3歳未満無料)
場所:大房岬自然公園(公共駐車場集合)
持ち物:動きやすい服装、敷き物(ヨガマット、バスタオル、ピクニックシートなど寝転がれるもの)
    フェイスタオル、飲み物
定員:10名(要予約)
申し込み先:0470-33-4551

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【hiro】

posted by あわぼぉんネット at 06:31| おすすめイベント